指甲长肉里可以怎么办？

难言之痛，一剪了之...

操作方法

（01）您脚部由于指甲长肉里导致红肿特疼的。

（02）第一步：泡脚剪脚趾甲前，先用盐水或者加了醋的温水泡泡脚。水温控制在人体可以承受的温度，把脚泡上10-20 分钟。等脚趾甲变软了再修剪，这样可以杀菌消毒，而且可以减轻剪趾甲的疼。

（03）第二步：剔甲使用真妮剔甲器端头处，剔除甲沟污垢后，再沿着甲沟边缘把长肉里的指甲挑起来，配合把长在肉里的指甲更好地修剪出来。（专用足科医生建议：为避免甲沟炎，发炎及嵌甲形成，您需要经常清洁剔除甲沟污垢物及残留碎甲并经常撬动周边指甲。）勤修指甲，经常清理指甲缝的污垢，给您一个更健康的生活。

（04）第三步：修甲再使用真妮修甲钳的钳尖处剪掉挑起的指甲。（有碎甲时可使用修甲钳夹出）

（05）第四步：杀菌修剪完以后和接下来的时间里每天喷用真妮家的组合套装赠送的消炎杀菌喷膜1-2次，就可以的。

（06）第五步：涂抹碘伏关于解决疼痛和红肿化脓肉芽问题，有化脓的情况，每天用棉花棒沾取碘伏消毒液涂擦患甲处1-2次。

特别提示

1.养成良好的卫生习惯，不要随意拔除倒刺，一旦出现倒刺要用剪刀剪，切忌硬性拔除。

2.不要穿不透气和挤压的鞋袜，特别是鞋尖过窄的鞋，对指甲挤压过大，极易诱发甲沟炎。

3.千万不要用创可贴给包上，特别是化脓厉害时，要用医用纱布包扎。

4.不要乱去修剪指甲，怎么修？怎么留？按照正确的修甲方法修剪：大多数甲沟炎都是由于剪指甲的方法不当造成的，所以指甲要留长一些，最好剪成一字型，不要剪成圆弧形。（长期把指甲剪成圆弧形，指甲会越剪越短，越剪越往肉里长）