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凉拌的甄选文章
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凉拌茄子的做法
02-26
凉拌茄子是一道特别适合夏季的凉拌菜,做法简单,味道爽口。下面小编就将凉拌茄子的做法分享给大家,希望大家喜欢。操作方法(01)准备新鲜茄子和小葱,清水洗净。(02)将茄子去两头,上锅蒸至软熟。(03)蒸熟的茄子从蒸锅中拿出来稍晾凉...
凉拌藕的做法
01-27
夏天来一份凉拌藕片,再配上一碗稀饭,简直不能再爽了,今天就来教大家做凉拌藕片操作方法(01)先将藕洗干净切成片状,然后下锅煮熟,装入一个比较大的容器(02)将大蒜切成碎末,小葱切成葱段,备用(03)然后将葱段蒜末放入藕片中,加入适当的...
凉拌木耳怎么做才好吃
02-24
木耳味道鲜美,营养丰富,可素可荤,而凉拌木耳是一道家常凉菜,主要食材是木耳,配以辣椒、香菜等拌制而成,清爽可口,尤其适宜夏季食用。今天就和大家分享凉拌木耳的做法。操作方法(01)把从超市买回来的干木耳,从袋子里倒出来,放在一...
凉拌核桃花的做法
02-28
凉拌核桃花的做法操作方法(01)干核桃花用清水泡几分钟,换一两次水洗去浮尘;加水煮开,煮开后保持沸腾15至20分钟;倒掉煮核桃花的水,用清水淘洗几次(02)再加清水没过煮过的核桃花,泡几个小时(我泡了2个小时);中间的图是泡发前后的...
怎样做凉拌苤蓝?
02-29
宴客的时候不妨选做凉拌苤蓝,呵呵。。。荤菜比较多的时候,清凉爽口的素菜总是最受欢迎!如果有人不知道这是什么菜,那我们可以不失时机地卖弄一下在网上搜来的相关知识,假装博学!一定要记得哦,苤蓝依球茎的色泽可分为绿白色、...
怎么做凉拌韭菜?凉拌韭菜的做法?
02-24
凉拌韭菜是一道地道的湘菜,其做法简单,味道鲜美,深受大众喜爱。操作方法(01)取适量的韭菜择好,然后用清洗冲洗干净后,沥干水分备用(02)然后烧开一锅水,在锅中放入适量的盐,搅拌均匀,然后把韭菜倒入锅中焯一遍水后捞出(03)然后把水分...
凉拌包菜的做法
02-27
凉拌包菜,可做主菜也可做咸菜。操作方法(01)准备好要吃的包菜,清洗干净后煮一下。(02)用菜刀切成小块,备用。(03)倒入略大一点的碗中,准备筷子。(04)倒入酱油、盐、胡椒粉、料酒、耗油、米醋、香油。(05)用准备好的筷子搅拌均匀。(06...
怎么凉拌生菜?
02-28
自己一个人在家,做其他菜太麻烦,简简单单的下饭菜最好,下面就是如何快速的做好简单美味的下饭菜操作方法(01)将生菜洗净,沥干水分。在锅中烧一定水,水开之后下生菜,烫一下起锅,放在一旁将水沥干(02)将蒜和红尖椒剁细,放在一旁备用...
凉拌杏仁做法
03-06
凉拌杏仁,是一道用苦杏仁制作的菜肴操作方法(01)杏仁洗净备用(02)锅内放水烧热,杏仁放入沸水中进行焯水,焯水至再次沸腾即可。(03)将杏仁趁热去皮,将杏仁皮撕破一点,一捏就可以完全去皮了。(04)将去皮后的杏仁进行祛毒处理:杏仁放入...
怎样做凉拌牛肉
02-28
凉拌牛肉是一道爽口的小菜,卤香味的牛肉配上浓郁的酱汁,十分美味。操作方法(01)先把卤牛肉切成薄片,外面卤食店中可以购买的到,也有真空包装的那种,越薄越好,这样容易入味(02)然后把香菜择好洗净,切成末备用,不喜欢的朋友可以省去...
凉拌绿豆芽的做法
02-24
炎炎夏日,来一盘凉拌豆芽,清爽可口。春节的餐桌上,上一盘凉拌绿豆芽,定会是大家的抢手菜,所以赶紧学会吧。操作方法(01)备好食材后,将绿豆芽拣摘干净,把根须挑拣出去。(02)在锅内放入3碗水后烧开,放入绿豆芽焯水,待绿豆芽去除豆腥...
凉拌鱼腥草根的做法
03-05
鱼腥草对咳嗽有一定的效果,所以鱼腥草不管泡水,做菜都非常好操作方法(01)把鱼腥草洗干净,用冷开水洗,沥干(02)准备好蒜,生姜,辣椒(03)都切细装盘方法/步骤2(01)把鱼腥草也切好(02)把切好的调料倒在鱼腥草上面,放上盐,生抽,醋(03)搅拌均匀即...
凉拌八爪鱼怎么做最好吃?
02-28
八爪鱼具有益气养血,收敛,生肌的功效,它还可以治疗气血虚弱,久疮溃烂等。今天小编来跟大家说一下凉拌八爪鱼怎么做好吃。操作方法(01)首先,咱们准备新鲜的八爪鱼,然后把它们弄死,弄死后剪开肚子去掉内脏,然后把它们洗干净,然后切...
夏天可以凉拌的蔬菜有哪些
01-28
凉拌菜的吃法愈来愈普遍,尤其是炎热的夏天,一道清爽可口的凉拌菜是餐桌上必不可少的。可生食的蔬菜多半有甘甜的滋味及脆嫩口感,因加热会破坏养分及口感,通常只需洗净即可直接调味拌匀食用,如大白菜、圆白菜、小黄瓜等。可...
凉拌芹菜做法
02-28
这是一道爽口凉菜,简单好做,又好吃。并且芹菜对糖尿病和高血压有很好的辅助治疗效果。同时,由子芹菜中富含水分和纤维,并含有一种能使脂肪加速分解、消失的化学物质,因此是减肥佳品。操作方法(01)将芹菜洗净,切成条状,如果想口...
凉拌秋葵最好吃的做法 凉拌秋葵怎么做好吃
02-23
秋葵是营养价值很高的蔬菜,很多人喜爱吃秋葵,秋葵的吃法也是多种多样的,而凉拌秋葵是很多人都喜欢的一种吃法,那么凉拌秋葵怎么做最好吃呢?下面为大家介绍凉拌秋葵最好吃的做法。凉拌秋葵最好吃的做法做法一:材料:秋葵200g、...
怎样在家凉拌白菜心
02-28
看看白菜对女人们的好处吧:白菜中有一些微量元素,它们能帮助分解同乳腺癌相联系的雌激素。白菜中的纤维素不但能起到润肠、促进排毒的作用,还能促进人体对动物蛋白质的吸收。冬季空气干燥,寒风对人的皮肤伤害很大。白菜中...
怎么凉拌粉皮好吃
03-06
粉皮是用绿豆粉制作而成,是一道美味小吃。粉皮的吃法多种多样,其可凉拌,也可炒制,还可做成粉汤来吃,但凉拌粉皮是最常见的一种。下面小编就给大家介绍凉拌粉皮的做法。操作方法(01)把做好的粉皮切成2厘米宽的长条,放盆里,把葱,...
凉拌芹菜花生米胡萝卜的做法
03-06
简单的一款家常小凉菜,清凉爽口!早餐下粥,晚餐下饭。也是很好的下酒菜!操作方法(01)花生米洗净。锅里放适量水,放入调料1和花生米煮熟!多放点盐,花生才容易入味!大火煮开转小火。(02)煮花生米的同时,把胡萝卜和芹菜洗净切丁或切段...
苦菊怎么凉拌好吃
01-13
当生活越来越趋于高水平了后,人们更讲究的是绿色健康食材,苦菊就是其中一种。但该怎样做,才能做出味道好吃的苦菊呢?凉拌是一个不错的选择,下面一起来看看苦菊怎么凉拌好吃吧。操作方法(01)将洗好的苦菊放在一旁,尽量控干他的...
怎样在家做凉拌黑木耳
02-01
用黑木耳与胡萝卜等其他蔬菜一起制作的凉拌菜,操作简单快捷,口感清爽脆嫩。特别适合作为节日家宴中的冷菜,它能够减少节日里吃多了大鱼大肉的油腻感,所以特别受到大家的喜爱。步骤/方法(01)黑木耳用冷水泡发后,剪去根蒂,撕成...
凉拌鸡的做法
02-28
凉拌鸡的做法操作方法(01)1)鸡洗净,斩成块。在水即将烧开前,把葱姜料酒都加到锅里。水开后放入鸡煮10分钟。煮的时间不要太长,这样鸡肉比较嫩。2)煮好的鸡要立刻放到凉水里,最好是冰水里激一下。这样皮质细腻紧滑,脆脆的不容...
凉拌白菜丝怎么拌好吃
01-09
凉拌白菜丝所属一款美食之一,主要原料有白菜200克、虾米30克等,这道菜非常美味。操作方法(01)将白菜心洗净,切成细丝。(02)海米(虾米)洗净备用。(03)蒜切碎成末。(04)将白菜丝、海米加入蒜末、香油、精盐、味精、醋拌匀即可。(05)完...
凉拌苦瓜怎么做
02-26
夏天天气干燥,总想着吃点祛火的食物,苦瓜是不二选择。一说起苦瓜很多人都害怕它的苦味,其实方法得当做出来的真的不太苦的。玉儿也很喜欢吃凉拌苦瓜,做出来的苦瓜也是只有微微苦,下面来看看怎样做凉拌苦瓜吧。操作方法(01)把...
凉拌三丝的家常做法
02-26
夏天凉拌菜成了大家的喜爱,凉拌三丝更是各位吃货的桌上常有的菜,只是大家的做法不同,食材也不同,只要是三种可以切丝的蔬菜,咱们就称它为凉拌三丝吧。今天我的食材用青瓜丝,胡萝卜丝,粉丝来做,当然大多数人是这样子配的吧。操...
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